Im Hier und Jetzt

Brigitte Meili-Bühlmann on 05.07.2019

Seien Sie mal ehrlich! Wie oft sind Sie in Ihrem Alltag im Hier und Jetzt?

Haben Sie sich auch schon überlegt, worauf ihre Vergangenheit aufgebaut ist und woraus Ihre Zukunft bestehen wird?

 

Die vielen kleinen Augenblicke im Hier und Jetzt gestalten unseren Alltag. Wäre es nicht gerade gemeinsam mit den Kindern in diesem Bewusstsein das Leben im Hier und Jetzt mit grosser Achtsamkeit zu leben? Mit diesem Bewusstsein, dass wir an der Vergangenheit nichts mehr ändern können, sie in guter Erinnerung behalten können und die Zukunft nicht wirklich beeinflussen können.

Vielleicht denken Sie daran, wenn Sie das nächste Mal eine Schnecke antreffen - in ihrer Langsamkeit im Hier und Jetzt - und entschleunigen so auch ganz nebenbei Ihr Leben und das Ihrer Kinder. Welche Lebensqualität!

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Mit Kindern unterwegs ist immer wieder ein Abenteuer...